Bienvenue à l'AFH · Académie de Formation à l'Hypnose · Perpignan

Que vous vouliez découvrir l'hypnose,
devenir praticien
ou la mettre au service de votre bien-être,
vous êtes au bon endroit.

Formations pour particuliers
Structures sanitaires & médico-sociales

L'AFH vous accompagne vers une pratique de l'hypnose maîtrisée, bienveillante et ludique — pour les particuliers en petit groupe à Perpignan, et dans votre établissement pour les structures sanitaires & médico-sociales.

Formations particuliers Formations établissements Packs audio autohypnose

Personnes max.

Formations

99€

À partir de

Formations en présentiel

Apprendre ensemble,
en petit groupe

Niveau Découverte · Présentiel

Initiation à l'Hypnose

Une journée pour découvrir l'hypnose de l'intérieur. Vous expérimentez la transe, apprenez les bases de l'induction et repartez avec une compréhension concrète de ce qu'est vraiment l'hypnose Épatez vos proches avec vos premières démonstrations !

Durée1 journée (7h)

FormatPrésentiel — samedi

Groupe8 personnes maximum

PrérequisAucun

CertificationAttestation de formation

DatesFixées à 8 inscrits

99 €/ personne

🎁 Offre exclusive

Vous suivez l'initiation ? Bénéficiez du Praticien Niveau 1 à 399 € au lieu de 549 € — soit 150 € d'économie.

✓ Gratuite · Sans engagement · Aucun paiement à ce stade

Pré-inscription →

Niveau Praticien · Présentiel

Praticien en Hypnose — Niveau 1

Formation complète sur 4 samedis pour maîtriser les fondamentaux de la pratique hypnotique. Inductions, protocoles, gestion de séance et posture du praticien. Certificat délivré à l'issue.

Durée4 samedis (28h)

FormatPrésentiel — samedis

Groupe8 participants maximum

PrérequisAucun

CertificationCertificat de praticien

1ère sessionÀ partir de septembre 2026

Tarif de lancement

490 € pour les 4 premières inscriptions · 6 personnes minimum pour ouvrir la session

549 € tarif standard ensuite

Les dates définitives seront fixées dès le nombre minimum d'inscriptions atteint. Les participants préinscrits seront consultés pour retenir les dates les plus adaptées.

✓ La pré-inscription est gratuite et sans engagement. Elle vous réserve une place et vous permet d'être contacté en priorité — aucun paiement n'est demandé à ce stade.

Places disponibles

8 places disponibles sur 8

✓ Gratuite · Sans engagement · Aucun paiement à ce stade

Pré-inscription →

En distanciel

Packs audio autohypnose
à votre rythme

🌿

Anxiété & Stress

Retrouvez la sérénité au quotidien grâce à des séances d'autohypnose guidées ciblant les mécanismes profonds de l'anxiété.

Séances audio guidées

Protocoles d'ancrage

Techniques de lâcher-prise

⚖️

Perte de Poids

Reprogrammez votre rapport à l'alimentation en profondeur, là où la volonté seule ne suffit pas.

Séances audio guidées

Travail sur les croyances

Gestion des compulsions

🌙

Sommeil de Qualité

Retrouvez un sommeil profond et réparateur. Des séances conçues pour apaiser le mental et préparer le corps au repos.

Séances audio du soir

Protocoles d'endormissement

Gestion des ruminations

Secteur sanitaire & médico-social

Formations pour les
établissements de santé

L'AFH propose des formations courtes, concrètes et directement applicables auprès des professionnels du secteur sanitaire et médico-social. Animées par un professionnel expérimenté du domaine médical et de l'hypnose, elles visent à renforcer les compétences des équipes tout en favorisant leur bien-être au travail.

Formation phare · Présentiel

Gestion du stress & autohypnose
pour les soignants

Une journée pour prendre soin de ceux qui prennent soin des autres

Tarif de lancement

900 €

/ journée · 8 participants max.

Le travail auprès des personnes fragiles nécessite un engagement humain important. Les professionnels peuvent être confrontés à la fatigue, au stress, à la charge émotionnelle ou à des situations complexes du quotidien. Cette formation permet aux participants d'acquérir des outils simples et efficaces pour mieux gérer leur stress et préserver leur équilibre professionnel.

✓ Formation pratique et interactive

✓ Exercices immédiatement applicables

✓ Adaptée aux réalités médico-sociales

✓ Outils utilisables dès le lendemain

Demander un devis →

Sur mesure

Formations adaptées à votre établissement

L'AFH peut construire des formations sur mesure selon les besoins spécifiques de votre structure.

— Prévention de l'épuisement professionnel

— Communication et relation d'aide

— Gestion non médicamenteuse de la douleur

— Accompagnement de la fin de vie

— Relaxation et bien-être au travail

— Développement des compétences relationnelles

📋

Un devis personnalisé peut être établi sur simple demande. Contactez-nous →

Notre méthode

De la théorie
à la pratique réelle

Comprendre avant de faire

Neurosciences de la transe, histoire et modèles de l'hypnose, fonctionnement de l'inconscient. Vous apprenez pourquoi et comment l'hypnose agit réellement.

Acquérir les techniques

Inductions directes et indirectes, approfondissements, suggestions, ancrages. Chaque protocole est travaillé en exercices pratiques, à deux ou en groupe.

III

Développer la posture

Qualité d'écoute, voix, présence, gestion de l'imprévu en séance. L'hypnose se vit dans la relation — pas uniquement dans les scripts.

Valider et certifier

Séances pratiques supervisées, débriefing personnalisé. Le certificat n'est délivré qu'à l'issue d'une validation complète des acquis.

Questions fréquentes

Ce que vous
vous demandez souvent

Oui, dans la très grande majorité des cas. L'hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous quotidiennement — juste avant de s'endormir, en conduisant sur un trajet familier, absorbé dans un livre. Certaines personnes entrent en transe plus facilement que d'autres, mais cela s'apprend et se travaille.

Non. L'hypnose est un état de conscience modifiée naturel et sans danger. Vous restez conscient et en contrôle à tout moment — contrairement aux représentations du cinéma ou de la scène. On ne peut pas vous faire faire quelque chose contre votre volonté. Les formations AFH insistent particulièrement sur l'éthique du praticien.

Non, aucun prérequis n'est demandé. La formation est ouverte à toute personne motivée — que vous soyez coach, accompagnant, professionnel de santé ou simplement passionné par le développement personnel. L'important est votre engagement et votre sérieux dans la pratique.

Le certificat de praticien vous donne les bases solides pour pratiquer l'hypnose de bien-être auprès de particuliers. Il ne s'agit pas d'un diplôme médical ou paramédical — l'hypnose de bien-être ne nécessite pas de titre réglementé en France. Nous vous accompagnons aussi sur les questions d'éthique et de limites de pratique.

Dès que 6 personnes sont inscrites, nous prenons contact avec chaque participant pour trouver ensemble des dates compatibles. Les sessions ont lieu principalement le samedi, à l'Espace Santé Chrysalide à Perpignan. Vous serez informé par email ou téléphone dès que le groupe est constitué.

Oui ! Oui ! Si vous suivez l'initiation (99€) puis décidez de passer au Praticien Niveau 1, vous bénéficiez d'un tarif préférentiel à 399€ au lieu de 549€ — soit 150€ d'économie. C'est une façon de découvrir l'hypnose sans engagement, tout en gardant la possibilité d'aller plus loin à prix réduit.

Le formateur

Une transmission
ancrée dans le terrain

Formateur de métier dans le secteur de la santé, j'ai une connaissance concrète et quotidienne de ce que signifie accompagner les autres — avec bienveillance et empathie. Cette culture du soin nourrit ma façon d'enseigner l'hypnose.

C'est cette même exigence que j'apporte à l'AFH. L'hypnose n'est pas pour moi un effet de mode : c'est une discipline que je pratique, que j'étudie et que je transmets avec soin depuis plusieurs années.

Les formations sont volontairement limitées à six personnes pour garantir un suivi réel de chaque apprenant, du premier exercice jusqu'à la certification.

Formateur professionnel dans le secteur de la santé

Praticien certifié en hypnose ericksonienne

Groupes limités à 6 personnes — suivi individualisé

Sessions principalement le samedi — Perpignan

Pré-inscription & Contact

Intéressé ?
Écrivez-nous

Pour les formations en présentiel, nous vous contacterons dès que le groupe est constitué pour fixer ensemble une date. Pour les packs e-learning, nous vous préviendrons à leur sortie.

📞 06 15 16 34 23

✉️ blay.eric@orange.fr

📍 Espace Santé Chrysalide, Perpignan

🗓 Sessions le samedi · 8 inscrits minimum

✨ Message envoyé — nous reviendrons vers vous très vite !

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Téléphone

Formation souhaitée

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✓ La pré-inscription est gratuite et sans engagement financier. Elle vous réserve une place prioritaire. Seule la confirmation d'inscription engage au paiement.

Vos données sont utilisées uniquement pour vous recontacter au sujet de votre inscription. Elles ne sont ni vendues ni transmises à des tiers. Conformément au RGPD, vous pouvez demander leur suppression à tout moment à blay.eric@orange.fr

Informations légales

Mentions légales

Éditeur du site

Éric Blay — Académie de Formation à l'Hypnose (AFH)

Email : blay.eric@orange.fr · Téléphone : 06 15 16 34 23

Lieu de formation

Espace Santé Chrysalide — 2 rue Jordi Carbonell i Tries, 66000 Perpignan

Hébergement

Site hébergé par Netlify, Inc. — 512 2nd Street, San Francisco, CA 94107, USA

Propriété intellectuelle

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Responsabilité

Les formations dispensées par l'AFH sont des formations à l'hypnose de bien-être. Elles ne constituent pas des formations médicales ou paramédicales et ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique.

Que vous vouliez découvrir l'hypnose,devenir praticienou la mettre au service de votre bien-être,vous êtes au bon endroit.

Apprendre ensemble,en petit groupe